Адрес:
г. Воронеж, ул. Солнечная, д. 15
Корзина
Кол-во товаров: 0 шт.
На сумму: 0 руб.
Личный кабинет В корзину →
Камбала неразделанная свежемороженая (пласт 11 кг)
Камбала неразделанная свежемороженая (пласт 11 кг)
Камбала неразделанная свежемороженая (пласт 11 кг)
127 руб.
(Цена 127 руб. за 1 кг)
- + кг

Состав и полезные свойства камбалы
Камбала содержит много полезных веществ, в ней присутствуют:
Витамины: А, В1, В2, В3, В6, В9, В12, С, Е
Минералы: : железо,  йод, цинк, медь, хром, марганец, кобальт, фтор, молибден, никель.  

Питательная ценность
В 100 граммах мяса камбалы содержится
Белки 15,7 г
Жир 3 г
Вода 79,7 г
Зола 1,6 г
Насыщенные жирные кислоты 0,6 г
Холестерин 58 мг.
Калорийность 90 Ккал
 

В корзину
Камбала неразделанная свежемороженая (пласт 11 кг)

Камбала – кладезь витаминов и полезных свойств

Камбала имеет морское происхождение, но встречается и в реках. Ее сложно спутать с другими видами рыбы благодаря практически плоскому телу. Она обитает в просторах Северного и Белого морей, также встречается в Балтийском и Черном. 

Особенности камбалы

Мясо рыбы имеет нежную структуру, обладает сочностью. Ее можно использовать в качестве диетического блюда. Она содержит значимую долю белка – около 20%. Он быстро усваивается в организме, имеет хороший баланс аминокислот. При этом камбала имеет всего 3% жира и низкокалорийна. 

Если включить в рацион эту рыбу, она станет источником витаминов А, В и Е и многих других полезных свойств. Благодаря разнообразию минеральных веществ, содержащихся в мясе, можно улучшить состояние ногтей, кожи и волос, а также придать крепость скелету и зубам из-за наличия солей фосфора. 

По причине наличия в составе йода камбала полезна в случае заболеваний щитовидной железы, а благодаря Омега-3 можно предупредить развитие онкологии. Некоторые исследователи утверждают, что в рыбе содержится афродизиак.

Преимущества употребления рыбы в пищу

  1. 1. Доступная стоимость;
  2. 2. Кладезь полезных свойств;
  3. 3. Низкокалорийный продукт, легко усваивающийся в организме.

Камбала будет полезна детям, взрослым, а также людям преклонного возраста. Можно приобрести свежемороженую необработанную продукцию данного вида и приготовить из нее массу вкусных и необычных блюд. Эта рыба легко разделывается, а использовать ее можно как в качестве гарнира, так и самостоятельного продукта.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Свяжитесь с Нами
Это поле обязательно для заполнения
Это поле обязательно для заполнения
Введён некорректный e-mail
CAPTCHA
Введите символы, изображённые на картинке: *
Введён неправильный защитный код.
Нажимая кнопку «Отправить заявку»,
я даю свое согласие на обработку моих персональных данных,
в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных»,
на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных